منتديات مؤسسة المنار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أهلا ً وسهلا ً بكم في منتديات مؤسسة المنار المقدسيه
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

 

 الأرز باللحم المفروم و البطاطس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ruba
[ -• الاعضاء •- ]
ruba

عدد الرسائل : 87
مهنتي : طالب
دولتي : الأرز باللحم المفروم و البطاطس Female56
مزاجي : الأرز باللحم المفروم و البطاطس Momtaza
الجنس : الأرز باللحم المفروم و البطاطس Femal
هوايتي : الأرز باللحم المفروم و البطاطس Sports10
مهنتي : الأرز باللحم المفروم و البطاطس Student
جنسيتي : الأرز باللحم المفروم و البطاطس Palestinian
تاريخ التسجيل : 18/02/2009

الأرز باللحم المفروم و البطاطس Empty
مُساهمةموضوع: الأرز باللحم المفروم و البطاطس   الأرز باللحم المفروم و البطاطس Emptyالإثنين مارس 02, 2009 1:44 am

الأرز باللحم المفروم و البطاطس



المقادير

- ملعقة من زيت نباتي .
- بصلة خضراء مقطعة .
- ثمرة طماطم ناضجة مقطعة .
- 6 بيضات كبيرة .
- ملعقة من الصلصة .
- فلفل أسود .
- ملعقة من البقدونس الطازج المفري .
- ثمرة طماطم مقطعة شرائح .

الطريقة : في إناء لا يلتصق بالطعام يتم تسخين الزيت على حرارة متوسطة .
يتم إضافة البصل ثم الطماطم مع تركهما على الحرارة المتوسطة من 1-2 دقيقة، وبعد ذلك تخفض الحرارة .
في وعاء منفصل يتم خفق البيض مع الصلصة والملح والفلفل ومطيبات المذاق حسب الرغبة .
على درجة حرارة هادئة يتم إضافة البيض مع تقليبه بالبصل والطماطم، وبعد النضج يتم إضافة البقدونس .
يتم تقديمه مجملا بالبقدونس المفري أو حلقات الطماطم .





الأرز باللحم المفروم و البطاطس Get-6-2008-r23ikg24

_________________
ان كنت فرحا وان كنت حزينا يجب ان تعيش حياة ممتعة


الأرز باللحم المفروم و البطاطس 1233005942
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nOuRa
[ -• نائب المدير •- ]
[ -• نائب المدير •- ]
nOuRa

عدد الرسائل : 687
العمر : 28
مهنتي : طااالبة بس للدراسة يعني بدرس وبدرس باكل الكتب بلا ملح هههههههههههههههههه
مزاجي : الأرز باللحم المفروم و البطاطس _27
هوايتي : الأرز باللحم المفروم و البطاطس Painti10
مهنتي : الأرز باللحم المفروم و البطاطس Patron
الأوسمه : الأرز باللحم المفروم و البطاطس Untitl10
تاريخ التسجيل : 17/02/2009

الأرز باللحم المفروم و البطاطس Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأرز باللحم المفروم و البطاطس   الأرز باللحم المفروم و البطاطس Emptyالإثنين مارس 02, 2009 6:37 am

الأرز باللحم المفروم و البطاطس 41659_1204708442

_________________
الأرز باللحم المفروم و البطاطس 1Cw83231
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الأرز باللحم المفروم و البطاطس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مؤسسة المنار :: (¯`·._( قسم المنار للطبخ )_.·´¯)-
انتقل الى: